kunnonsali oy » Blog

helamuistio

hyvänolonpiällysmies — Wed, 16 May 2012 13:19:18 +0000

Hyvää Helatorstaita.

Ei ryhmäliikuntaa Helana (perjantaina seuraavan kerran). Kanta-asiakkaana pääset normaalisti sisään klo 4:45-21:30 välisenä aikana.

kiloille kyytiä kolmessa viikossa

hyvänolonpiällysmies — Tue, 10 Apr 2012 11:52:54 +0000

sisäpyöräilysali uudistuu

hyvänolonpiällysmies — Thu, 22 Mar 2012 20:52:10 +0000

Hetken kuluttua pääset nauttimaan sisäpyöräilystä täysin uudistuneessa tilassa. NAM!

Tuleva sisäpyöräilylegenda kävi kunnonsalilla!

hyvänolonpiällysmies — Thu, 08 Mar 2012 12:16:18 +0000

TULEVA SISÄPYÖRÄILYLEGENDA VIERAILI KUNNONSALILLA!!

Eemeli Sissonen vetI Kunnonsalilla sisäpyöräilysession lauantaina 10.3.2012.

Paikalla oli tupa täynnä tulevia/jo olevia betonireisiä ja kivaa oli.

Ohessa kuvassa koko joukko (sisä)pyöräilyn hyviä puolia.

Aloita sporttaaminen, saat 49 euroa liikuntarahaa

hyvänolonpiällysmies — Thu, 02 Feb 2012 17:03:03 +0000

KESÄKSI KUNTOON?

On aika toimia! Meiltä saat oikeat työkalut terveyteen ja 49 euroa liikuntarahaa, mikäli liityt kanta-asiakas KESTOon.

TOUKOKUUN LIITTYMISTARJOUS: Liittymismaksu 0 euroa (norm 100 €) Kuntosalinstarttikurssi 0 euroa (arvo 65 €) Omaohjaaja tapaaminen 0 euroa (arvo 90 €)

Tarjous on voimassa 20.5.2012 asti ja uusille kanta-asiakkaille. Alle 18-vuotiailta edellytetään huoltajan läsnäoloa, kanta-asiakkuutta tehtäessä. Uusiksi asiakkaiksi luetaan ne jotka eivät ole käyneet vuoteen Kunnonsalilla.

Lasten ja nuorten tanssikurssit alkaa. Ilmoittaudu heti!

hyvänolonpiällysmies — Tue, 17 Jan 2012 18:35:24 +0000

KUNTOA KOKO PERHEELLE. Lapsesi osallistuessa tanssikurssille, vanhemmat treenaa salilla VELOITUKSETTA!!!!

TULEVAISUUDEN TANSSITÄHDILLE!

Tanssikurssi 5-7 vuotiaille lapsille. Pidämme hauskaa tanssien ja leikkien mukavan musiikin tahdissa! Otamme vaikutteita Street- ja Showtansseista

Kurssi alkoi tiistaina 24.1.2012 klo 16:15 ja kokoontuu aina tiistaisin samaan aikaan.

Kurssi koostuu kymmenestä (10) tanssitunnista ( 45 min) Tytti Tyrväisen vetämänä.

Ilmoittautumiset vastaanottoomme. Vielä ehdit mukaan.

TANSSIKURSSIN HINNAT

65 euroa henkilö, sisarhinta 45 euroa

45 euroa mikäli vanhemmat ovat kanta-asiakkaita, sisarhinta 35 euroa

xtravaganza-painonhallintaryhmä starttaa taas

hyvänolonpiällysmies — Mon, 09 Jan 2012 12:22:46 +0000

Kevyt elämä, mitä se oikein on? Lue lisää aiheesta osoitteessa www.kevytelama.fi

Lähde mukaan xtravaganza painonhallintaryhmään ja teet (loppu)elämäsi kannalta merkittävän päätöksen hyvinvointisi kannalta.

Varaa vastaanotostamme aika ohjelman esittelyyn tai lähetä sähköpostia osoitteeseen ansku.vuohelainen@kunnonsali.fi. Paikkoja on rajoitetusti.

Uusi ryhmä starttaa 17. tammikuussa 2012. TOIMI HETI!

huikea les mills uutuuksien maraton perjantaina

hyvänolonpiällysmies — Mon, 26 Dec 2011 00:59:12 +0000

Perjantaina 30.12 lanseerattiin kaikki uudet Les Mills ohjelmat yhteen pötköön!

Päivä oli HUIKEA! Päivän antiin osallistui lähes 200 ihmistä. WAUDE!!ÄLYTÖNTÄ!!

Kiitos kaikille osallistujille, ohjaajille ja LesMillsille. Te loitte tunnelman.

liikuntasetelit vanhenee

hyvänolonpiällysmies — Sun, 18 Dec 2011 21:34:24 +0000

Nyt on viimeinen aika kiikuttaa vanhenevat vuoden 2011 liikuntasetelit (smartum, virike, peeässä) Kunnonsalille. Liikuntasetelit käyvät maksusti kaikkeen liikuntaan ja tulee toimittaa liikuntapaikkoihin 31.12.2011 mennessä.

Koska olimme 31.12 suljettuna voit tuoda setelit vielä maanantaina 2.1.2012.

Tervetuloa kokemaan liikunnan ilo.

tuntimuutoksia ja joulunajanlukkari, ole hyvä!

hyvänolonpiällysmies — Sun, 04 Dec 2011 20:07:44 +0000

Joulunajanlukujärjestys starttaa MA 5.12. ja on voimassa 8.1.2012 asti. Löydät sen nettiajanvarauskalenteristamme.

23-26.12 VASTAANOTTO SULJETTU, EI RYHMÄLIIKUNTAA

Haluamme tänäkin vuonna suosia vihreää ajattelua, joten emme painata erillistä paperiversiota joulunajanlukujärjestyksestä.

VINKVINK!!! Muistathan että reaaliaikainen ryhmäliikunta-aikataulu löytyy aina täältä netistä. Klikkaa jotain yllä olevista tunneista ja sen jälkeen avautuvassa ikkunassa klikkaat TUNTIKALENTERIa sivun vasemmasta yläosasta. Näillä opeilla näät viikkonäkymän tuntitarjonnastamme. Kanta-asiakkaana saat tunnukset vastaanotostamme, silloin pääset tekemään varauksia sujuvasti netin kautta.