Tervetuloa Hyvä olo!

17:00 - 18:00

Avaa aikataulu

NYT on sopiva aika ALOITTAA harjoittelu kunnonsalilla.

Ota perheesi mukaan tai tule itseksesi tutustumaan monipuolisen liikuntakeskuksen palveluihin.

Omaan kuntoon panostaminen kannattaa aina. Tervetuloa!

; ) kunnon väki

017 552 3322

11:00 - 12:00	BODYPUMP päivä \| Ansku Vuohelainen
17:15 - 17:30	TEKNIIKKA CXWORX 15 \| Ansku Vuohelainen
17:30 - 18:00	UUTUUS! CXWORX 30 \| Ansku Vuohelainen
18:00 - 19:00	ZUMBA \| Tiina Hervanto
18:00 - 19:00	I.C.E I-II sisäpyöräily \| Terhi Raipoaho
19:15 - 20:15	BODYCOMBAT \| Terhi Raipoaho

09:00 - 10:00	SENIORIT
16:15 - 17:00	DANCEKIDS kurssi 5-7-vuotiaat \| Tytti Tyrväinen
17:00 - 18:00	BODYPUMP \| Päivi Rautiainen
17:30 - 18:30	KUNTOSALIN STARTTIKURSSI \| Ansku Vuohelainen
18:00 - 19:00	KIINTEYTYS \| Johanna Rastas
18:30 - 19:30	I.C.E III-IV sisäpyöräily \| Vaihtuva Ohjaaja
19:00 - 20:00	BODYBALANCE \| Ansku Vuohelainen

11:00 - 11:45	ZUMBA 45 päivä \| Marianne Kettunen
17:00 - 18:00	FUNCTIONAL toiminnallinen lihaskuntotreeni \| Päivi Rautiainen
18:00 - 18:45	UUTUUS SHBAM 45 \| Tiina Hervanto
18:15 - 19:00	I.C.E I-II sisäpyöräily \| Heidi Kolehmainen
18:45 - 19:00	TEKNIIKKA BODYCOMBAT 15 \| Petri Hervanto
19:00 - 20:00	BODYCOMBAT \| Petri Hervanto

11:00 - 12:00	BODYPUMP päivä \| Päivi Rautiainen
17:15 - 17:45	UUTUUS! CXWORX 30 \| Elina Hulkkonen
18:00 - 19:00	BODYSTEP \| Elina Hulkkonen
19:00 - 20:00	ZUMBA \| Marianne Kettunen

09:00 - 10:00	SENIORIT
16:30 - 17:30	BODYPUMP \| Petri Hervanto

12:30 - 14:00	UUTUUS! I.C.E. sisäpyöräily MIX 90 päivä \| Kaj Järveläinen
14:00 - 14:30	UUTUUS! CXWORX 30 päivä \| Elina Hulkkonen